MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
pendolski franciszek	Sezonów startowych	15	2006-2020	100 km
katowice	Zarejestrowanych startów	119	rekordowo: 2009 (20)	42.195 km
kb.jozefinka	Kilometrów w startach	5296.94	rekordowo: 2011 (760)	21.097 km
ur. 1942-11-19	Czas na zawodach (brutto)	522:56:57	rekordowo: 83:38:35 (2011)	10 km
	Trofea (podium)	6 (open)	13 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	119	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2020.01.01	Chorzów	XIV Śląski Maraton Noworocz...	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2019.10.20	Tychy	XXXII Perła Paprocan	42.195	05:13:25	7:26/km	37/?	POL	100-999
	2019.10.06	Katowice	11 Silesia Marathon	42.195	? 05:00:29	--- 7.07/km	?/?	POL	1000+
	2019.09.15	Wrocław	37. PKO Wrocław Maraton	42.195	? 05:38:43	--- 8.02/km	?/?	POL	1000+
	2019.05.12	Lublin	7. Maraton Lubelski	42.195	05:29:31 05:28:27	7:49/km 7.47/km	480/? 3/? 421/?	POL	100-999
	2019.04.28	Kraków	18. PZU Cracovia Maraton	42.195	? 04:58:04	--- 7.04/km	4792/? 12/? 4037/?	POL	1000+
	2019.04.07	Łódź	DOZ Maraton Łódź	42.195	? 05:15:47	--- 7.29/km	1199/? 6/? ?/?	POL	1000+
	2019.03.24	Tychy	XXXI Perła Paprocan	42.195	05:16:04	7:29/km	?/?	POL	100-999
	2019.01.01	Chorzów-Katowice	XIII Śląski Maraton Noworoc...	42.195	? 05:02:03	--- 7.10/km	57/? ?/? 50/?	POL GEO.	100-999

	2018.10.21	Tychy	XXX Perła Paprocan	42.195	05:09:22	7:20/km	58/?	POL	100-999
	2018.10.07	Katowice	10. PKO Silesia Marathon	42.195	05:01:34	7:09/km	?/? ?/? 1687/?	POL	1000+
	2018.09.09	Wrocław	36 PKO Wrocław Maraton	42.195	? 05:14:54	--- 7.28/km	?/? ?/? 2709/?	POL	1000+
	2018.04.22	Kraków	17. PZU Cracovia Maraton	42.195	? 05:28:08	--- 7.47/km	?/? ?/? 4372/?	POL	1000+

	2017.12.09	Lanzarote	Lanzarote Marathon	42.195	? 05:37:48	--- 8.00/km	559/?	ESP	100-999
	2017.10.22	Tychy	XXVIII Perła Paprocan	42.195	? 04:57:37	--- 7.03/km	61/?	POL	100-999
	2017.10.01	Katowice	9. PKO Silesia Marathon	42.195	? 04:41:28	--- 6.40/km	?/? ?/? 1407/?	POL	1000+
	2017.09.10	Wrocław	35. PKO Wrocław Maraton	42.195	? 04:49:57	--- 6.52/km	?/? ?/? 3370/?	POL	1000+
	2017.04.30	Kraków	16. PZU Cracovia Maraton	42.195	04:57:30	7:03/km	5205/5614 16/26 4356/4623	POL	1000+
	2017.03.19	Tychy	XXVII Perła Paprocan	42.195	05:06:49	7:16/km	74/?	POL	1000+
	2017.01.01	Chorzów-Katowice	XI Śląski Maraton Noworoczn...	42.195	05:00:16	7:07/km	85/210 ?/? 77/146	POL GEO.	100-999

	2016.10.23	Tychy	XXVI Perła Paprocan	42.195	04:50:03	6:52/km	?/?	POL	100-999
	2016.10.02	Katowice	PKO Silesia Marathon	42.195	04:54:54	6:59/km	1283/1451 4/9 1159/1289	POL	1000+
	2016.09.11	Wrocław	34. PKO Wrocław Maraton	42.195	05:19:25	7:34/km	3662/4129 9/13 3166/3515	POL	1000+
	2016.05.15	Kraków	15. PZU Cracovia Maraton	42.195	05:16:06	7:29/km	5376/5548 17/22 4490/4599	POL	1000+
	2016.04.03	Tychy	XXV Perła Paprocan	42.195	05:55:40	8:26/km	?/?	POL	100-999
	2016.01.01	Chorzów - Park Śląsk...	X Śląski Maraton Noworoczny...	42.195	04:36:30	6:33/km	?/?	POL GEO.	100-999

	2015.11.08	Ateny	33. Athens Marathon. The Au...	?	?	---	?/?	GRE	1000+
	2015.10.18	Tychy	XXIV Perła Paprocan	42.195	04:40:38 04:40:38	6:39/km 6.39/km	72/80	POL	1000+
	2015.10.11	Poznań	16. PKO Poznań Maraton	42.195	04:34:25 04:29:23	6:30/km 6.23/km	5029/6242 6/8 4394/5266	POL	1000+
	2015.10.04	Katowice	PKO Silesia Marathon	42.195	04:58:44 04:57:33	7:05/km 7.03/km	1059/1174 4/7 960/1052	POL	1000+
	2015.09.27	Warszawa	37. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:38:32 04:30:32	6:36/km 6.25/km	4929/6506 8/19 4330/5491	POL	1000+
	2015.09.13	Wrocław	33. PKO Wrocław Maraton	42.195	04:44:37 04:29:50	6:45/km 6.24/km	3631/4757 7/12 3165/4013	POL	1000+
	2015.08.15	Gdańsk	XXI Maraton Solidarności	42.195	05:03:10 05:03:10	7:11/km 7.11/km	658/722 6/6 594/644	POL	100-999
	2015.07.04	Imielin	XXII Imieliński Cross Ekolo...	20	02:06:13 02:05:00	6:19/km 6.15/km	184/222 7/7 159/183	POL	100-999
	2015.06.07	Chorzów	Park Śląski Maraton	42.195	05:19:55	7:35/km	167/200 2/2 149/163	POL	1000+
	2015.05.23	Katowice	Katowicki Festiwal Biegowy ...	42.195	04:30:09 04:30:09	6:24/km 6.24/km	48/54 7/9 43/48	POL	100-999
	2015.05.17	Opole	V Maraton Opolski	42.195	04:22:46 04:22:46	6:14/km 6.14/km	197/262 1/2 178/234	POL	1000+
	2015.04.26	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	04:42:40 04:36:29	6:42/km 6.33/km	6076/7361 5/15 5419/6376	POL	1000+
	2015.04.19	Kraków	14. Cracovia Maraton	42.195	04:35:16 04:35:16	6:31/km 6.31/km	3849/4578 3/12 3359/3860	POL	1000+
	2015.04.12	Dębno	42 Maraton Dębno	42.195	04:34:14 04:34:14	6:30/km 6.30/km	1605/1820 39/52 1412/1576	POL	1000+
	2015.03.22	Tychy	XXIII Perła Paprocan	42.195	04:36:25 04:36:25	6:33/km 6.33/km	82/90	POL	100-999
	2015.03.01	Chorzów - Park Śląsk...	NIC w wersji GPS	42.195	04:25:29	6:18/km	17/31	POL	100-999
	2015.01.01	Chorzów	IX Śląski Maraton Noworoczn...	42.195	04:48:55	6:51/km	76/280	POL	100-999

	2014.11.30	Chorzów - Park Śląsk...	Wskrzeszony NIC - 3 edycja	42.195	04:29:32	6:23/km	7/29	POL	10-99
	2014.10.26	Katowice	VII Katowicki Festiwal Bieg...	42.195	04:33:55	6:30/km	75/99	POL	100-999
	2014.10.19	Tychy	XXII Perła Paprocan	42.195	04:39:37	6:38/km	61/67	POL	100-999
	2014.10.05	Katowice	Silesia Marathon 2014	42.195	04:30:20	6:24/km	980/1198 3/5 911/1096	POL	1000+
	2014.08.09	Katowice / Mysłowice	EKO Maraton Spełnionych Mar...	42.195	05:34:30	7:56/km	31/32	POL	100-999
	2014.06.01	Chorzów	Maraton Wolności	42.195	04:43:11	6:43/km	255/288 1/1 238/265	POL	100-999
	2014.05.03	Oświęcim	100 Maraton Andrzeja Obstar...	42.195	04:30:30	6:25/km	44/55	POL	10-99
	2014.01.01	Chorzów	VIII Ślaski Maraton Noworoc...	42.195	04:42:35	6:42/km	72/81	POL	100-999

	2013.10.20	Katowice	Katowicki Festiwal Biegowy	42.195	04:16:24	6:05/km	89/126 2/3 81/108	POL	100-999
	2013.09.15	Wrocław	XXXI Wrocław Maraton	42.195	04:24:36	6:16/km	2424/3501 4/11 2230/3057	POL	1000+
	2013.08.11	Rybnik	11. Maraton Energetyków	42.195	04:24:29	6:16/km	53/68	POL	100-999
	2013.06.08	Katowice	Biegowa Korona AWF	42.195	04:44:53	6:45/km	28/35 1/1 28/34	POL	100-999
	2013.05.12	Katowice - Chorzów	V Silesia Marathon	42.195	04:25:05	6:17/km	629/829 2/3 590/772	POL	1000+
	2013.04.28	Kraków	XII Cracovia Maraton	42.195	04:30:51	6:25/km	3483/4415 8/17 3171/3876	POL	1000+
	2013.03.17	Tychy	XIX Perła Paprocan	42.195	04:27:49	6:21/km	18/19	POL	100-999
	2013.01.01	Katowice	VII Śląski Maraton Noworocz...	42.195	04:31:02	6:25/km	37/133	POL	100-999

	2012.10.20	Katowice	Biegowa Korona Ziemi	42.195	04:27:42	6:21/km	51/126 ?/? 47/95	POL	100-999
	2012.09.22	Katowice	Biegowa Korona Ziemi	42.195	04:19:15	6:09/km	30/108 ?/? 30/88	POL	100-999
	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.195	04:14:14 04:12:16	6:02/km 5.59/km	1984/3900 6/15 1870/3482	POL	1000+
	2012.06.10	Katowice	Biegowa Korona Ziemi	42.195	04:35:42	6:32/km	41/273 1/8 40/181	POL	100-999
	2012.05.20	Katowice	Biegowa Korona Ziemi	42.195	04:39:52	6:38/km	29/138 ?/? 28/107	POL	100-999
	2012.05.03	Katowice	Silesia Marathon	42.195	04:25:47 04:25:21	6:18/km 6.17/km	386/729 3/14 363/669	POL	1000+
	2012.04.21	Katowice	Biegowa Korona Ziemi	42.195	04:35:48	6:32/km	38/104 ?/? 37/81	POL	100-999
	2012.03.31	Katowice	Biegowa Korona Ziemi	42.195	04:28:45	6:22/km	42/126 ?/? 41/109	POL	100-999
	2012.03.17	Katowice	NIC 3/2012	42.195	04:48:12	6:50/km	?/?	POL	10-99
	2012.02.18	Katowice	Biegowa Korona Ziemi	42.195	04:36:15	6:33/km	35/120 34/102 ?/?	POL	100-999
	2012.01.01	Katowice	Bieg Noworoczny Cyborg	42.195	04:42:57	6:42/km	19/90	POL	10-99

	2011.12.31	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	04:42:35	6:42/km	?/?	POL	100-999
	2011.11.26	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	04:18:51	6:08/km	?/?	POL	100-999
	2011.10.29	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	04:29:42	6:24/km	?/?	POL	100-999
	2011.10.15	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	04:28:31	6:22/km	?/?	POL	100-999
	2011.09.24	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	04:32:29	6:27/km	?/?	POL	100-999
	2011.09.10	Katowice	NIC 9/2011 Górski	42.195	04:55:00	6:59/km	3/16	POL	10-99
	2011.08.27	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	05:21:31	7:37/km	?/?	POL	100-999
	2011.07.30	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	04:46:18	6:47/km	?/?	POL	100-999
	2011.07.23	Katowice	NIC 7/2011	42.195	04:42:00	6:41/km	13/71	POL	10-99
	2011.06.25	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	04:50:44	6:53/km	?/?	POL	10-99
	2011.06.04	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	05:55:00	8:25/km	?/?	POL	100-999
	2011.05.28	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	04:20:25	6:10/km	?/?	POL	10-99
	2011.05.03	Katowice	Silesia Marathon	42.195	04:14:19 04:13:12	6:02/km 6.00/km	467/695 9/22 444/638	POL	100-999
	2011.04.16	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	04:19:56	6:10/km	?/?	POL	100-999
	2011.03.26	Katowice	Maraton Makalu	42.195	04:14:12	6:01/km	?/?	POL	100-999
	2011.02.26	Katowice	Maraton Mount Everest	42.195	04:14:50	6:02/km	?/?	POL	100-999
	2011.01.29	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	04:22:05	6:13/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2011.01.01	Katowice	V Noworoczny Cyborg	42.195	04:50:07	6:53/km	13/53	POL	10-99

	2010.12.29	Katowice	NIC 12/2010	24.795	02:56:40	7:08/km	12/38	POL	10-99
	2010.11.24	Katowice	NIC 11/2010	30.595	03:20:05	6:32/km	2/27	POL	10-99
	2010.10.27	Katowice	NIC 10/2010 Akademicki	24.795	02:32:15	6:08/km	11/47	POL	10-99
	2010.09.22	Katowice	NIC 9/2010	42.195	04:32:40	6:28/km	?/?	POL	10-99
	2010.08.18	Chorzów	NIC 8/2010 - Górski	42.195	04:54:49	6:59/km	4/38	POL	10-99
	2010.07.28	Chorzów	NIC 7/2010	42.195	04:24:00	6:15/km	?/?	POL	10-99
	2010.06.23	Katowice	NIC 6/2010	42.195	04:26:42	6:19/km	3/30	POL	10-99
	2010.06.20	Katowice	III Maraton Kukuczki	42.195	04:31:27	6:26/km	58/313 51/213 ?/?	POL	100-999
	2010.06.13	Katowice	60 km na 60-lecie Parku	60	?	---	?/?	POL	10-99
	2010.05.03	Silesia	Silesia Marathon	42.195	04:16:59 04:16:07	6:05/km 6.04/km	389/550 10/18 358/503	POL	100-999
	2010.04.25	Kraków	IX Cracovia Maraton	42.195	04:43:03	6:42/km	2118/2420 87/? ?/?	POL	1000+
	2010.04.21	Katowice	NIC 4/2010	42.195	04:15:01	6:03/km	3/28	POL	10-99
	2010.03.24	Katowice	NIC 3/2010	42.195	04:10:00	5:55/km	6/56	POL	10-99
	2010.01.27	Katowice	NIC 1/2010	42.195	04:21:00	6:11/km	14/75	POL	10-99
	2010.01.01	Chorzów	IV Śląski Maraton Noworoczn...	42.195	04:21:00	6:11/km	14/65	POL	10-99

	2009.12.16	Chorzów	NIC 12/2009	42.195	04:28:30	6:22/km	?/?	POL	10-99
	2009.11.25	Chorzów	NIC 11/2009	42.195	04:23:11	6:14/km	?/?	POL	10-99
	2009.10.03	Katowice	Katowicki Festiwal Biegowy ...	42.195	04:55:47	7:01/km	67/?	POL	100-999
	2009.08.26	Chorzów	NIC 8/2009	42.195	04:23:00	6:14/km	?/?	POL	10-99
	2009.07.18	Chorzów	NIC 7/2009	42.195	04:28:00	6:21/km	?/?	POL	10-99
	2009.06.20	Warszawa	III Mistrzostwa Polski Ście...	5	00:23:55	4:47/km	9/20	POL	100-999
	2009.06.07	Chorzów	NIC 06/2009	42.195	04:27:00	6:20/km	6/6 1/1 ?/?	POL	10-99
	2009.06.05	Siemianowice Śląskie	IV Ekologiczny Nocny Bieg G...	12.06	01:00:00	4:59/km	67/104	POL	100-999
	2009.05.20	Chorzów	NIC 5/2009	42.195	04:21:50	6:12/km	3/3	POL	10-99
	2009.05.09	Katowice	Bieg Unia na 5	5	00:23:52	4:46/km	121/234	POL	100-999
	2009.05.03	Chorzów - Siemianowi...	Silesia Marathon	42.195	04:20:07 04:18:59	6:10/km 6.08/km	447/648 9/23 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.04.25	Chorzów	Test Coopera Ścieżki Biegow...	?	?	---	?/?	POL	?
	2009.04.15	Chorzów	NIC 4/2009	42.195	04:24:29	6:16/km	3/4	POL	10-99
	2009.03.29	Żywiec	X Półmaraton dookoła Jezior...	21.097	01:59:06	5:39/km	?/?	POL	100-999
	2009.03.21	Ruda Śląska	Bieg z okazji Jubileuszu Ru...	50	04:44:03	5:41/km	35/?	POL	10-99
	2009.03.19	Chorzów	NIC 3/2009	7.395	00:42:26	5:44/km	?/?	POL	10-99
	2009.03.15	Katowice	3 Bieg Powitanie Wiosny	15	01:20:21	5:21/km	?/?	POL	100-999
	2009.02.19	Chorzów	NIC 2/2009	42.195	04:14:40	6:02/km	?/?	POL	10-99
	2009.01.29	Chorzów	NIC 1/2009	42.195	04:28:48	6:22/km	?/?	POL	10-99
	2009.01.01	Chorzów	III Śląski Maraton Noworocz...	42.195	04:25:36	6:18/km	22/29	POL	10-99

	2008.10.05	Katowice	1 Bieg Kukuczki	42.195	04:39:29	6:37/km	29/543 1/2 28/384	POL	100-999
	2008.05.04	Kraków	VII Cracovia Maraton	42.195	04:36:46	6:34/km	1200/? 39/? 1108/?	POL	1000+
	2008.01.01	Katowice	II Maraton Cyborga	42.195	04:30:47	6:25/km	16/67	POL	10-99

	2007.12.16	Tychy	III Perła Paprocan	42.195	04:35:54	6:32/km	13/68	POL	10-99
	2007.10.18	Bytków	8 NIC Marathon	42.195	04:44:35	6:45/km	8/56	POL GEO.	10-99
	2007.07.22	Katowice, Chorzów	NIC Marathon 6/2007	42.195	04:45:49	6:46/km	13/48	POL GEO.	10-99
	2007.05.20	Chorzów	NIC Marathon 4/2007	42.195	04:15:02	6:03/km	12/43	POL	10-99
	2007.05.06	Kraków	VI Cracovia Maraton	42.195	04:07:32	5:52/km	710/? 13/? 674/?	POL	1000+
	2007.04.19	Chorzów / Katowice	NIC Marathon 3/2007	42.195	04:23:20	6:14/km	11/58	POL GEO.	10-99
	2007.03.22	Chorzów	II NIC Marathon 2/2007	42.195	04:28:30	6:22/km	15/68	POL	10-99

	2006.05.06	Kraków	V Cracovia Maraton	42.195	04:17:11	6:06/km	685/1235 12/? 651/?	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

18:33

17:49

17:43

17:42

16:50

16:41

16:39

16:31

16:29

16:18

16:12

16:08

15:23

15:10

15:01

14:58

| Redakcja | Reklama | Regulamin |